普段、夜更かしや目を酷使していませんか？
食材も豊富に揃っている現代ですが、昔に比べ栄養が足りていない方が多く見られます。
それどころかしっかり栄養バランスを考えられた食事を摂っているにも関わらず、体調不良が続く、お肌が乾燥しているなど体の悩みは尽きない方もいらっしゃいます。
それはどうしてなのでしょう？
体質
あなたは自分の体質を知っていますか？
もしかしたら自分に合っていない食事や生活を送っているかもしれません。
さらにはこれが健康に良いからとそればかり摂っていたり、本当に必要な栄養が足りていないかったりすします。
東洋医学の観点で、気虚タイプ、気滞タイプ、瘀血タイプなど様々なタイプがありますが、実は複数のタイプを持っている方がほとんどです。
今回はその中でも「血虚タイプ」のご紹介です♪
まずは簡単チェックをしてみてください♪
いかがでしたでしょうか？
複数当てはまったという方はもしかしたら血虚タイプに当てはまるかもしれません。
血虚タイプ
血虚タイプとは、体内の血液が不足しているために、栄養が行き届かずに足りない状態のことです。
貧血や冷え性などの症状が見られるタイプです。
このタイプの方は、血を補う補血作用のある、タンパク質やビタミン、カルシウムが豊富な食べ物を心がけてみてください♪
ニンジン、レバー、黒豆などがおすすめです！
体質もそうですが、その日によっても必要なものは変わります。
CONFIANCE LA BEAUTEでは一人ひとりの体質を見極めて健康と美しさをさらに磨くためのサポートをさせていただいています。
それは美しくなるためには必要なことだから。
まずは今気になっていること等をお聞かせくださいませ。
体質改善
CONFIANCE LA BEAUTEの体質改善では、２ヶ月の間、担当のセラピストがつき、栄養・美容・ホームケア・メンタルを徹底的に管理していき、その日に合わせたカウンセリングと施術をしていきます。
人の心と体の状態は毎秒変化します。
その時に合わせたアロマを使って、オールハンドで丁寧に流していきます。
体の巡りを整え、最後は赤外線サウナで体の芯から温め、オイルを外側からも浸透させていきます。
＜内容＞
燃焼体質改善ボディトリートメント
食事管理
簡単なトレーニング指導
計測
個々の年齢や体質に合わせて、
その日その日に合わせたトリートメントを致します。
あなたの「美しい習慣」を、一緒に引き出して行きましょう！！
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8,000円（税別）
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そして春には敏感なお肌になりがち。
けれど人前にでる機会が多い時期でもありますよね。
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この機会にしっかりとケアして赤ちゃんのような滑らかなお肌を目指しませんか？
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なんと100を超える程ツボがあるとされています。
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CONFIANCE LA BEAUTE 押熊店 エステ館
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