お鍋のあの食材が！！

だんだんと冬らしくなってきました！
寒くなったこの時期に食べたいものといえば、
やっぱり「お鍋」ですよね！

お鍋にはどんな野菜を入れますか？

ねぎ、はくさい、きのこ、キャベツ、大根、ニラ、レタス、にんにく、赤唐辛子など

想像しただけでも、なんだか身体が温まります♪

しかし・・・

上記のお野菜にも身体を冷やす野菜あるんです。

身体を温める・冷やす野菜

基本的に、夏が旬の食べ物は身体を冷やし、
冬が旬の食べ物は身体を温める食材。

さらに、土の上にできるものは、身体を冷やし
土の中にできるものは、身体を温めます。

そして！野菜の色からも見分けることができます。
・白い色、青い色、緑色の葉物野菜は、体を冷やす
・赤い色、オレンジ色、黒い色の野菜は、体を温める

しかし、色が赤いトマトは、原産地が南米の暑い地位域のため、夏野菜の代表でもあります。なので、身体を冷やしてしまいます。

ということは・・・

白菜や、キャベツ、レタス、大根は身体を冷やすお野菜だったんです！！

お鍋の食材＝身体があたたまる　イメージがあったので、びっくりですね。

神経質になる必要はないですが、ちょっとした知識を持ち、自分に合った食材をきちんと選べるようになっていくと、身体の中からどんどん美しくなっていきます！

なので、食材選びや料理がもっと楽しくなりますよ！

ちなみに、身体を冷やす食材を発酵させることで、身体を温めるものに変化します。
白菜　→　白菜キムチに
きゅうり　→　ぬか漬けに

寒いこの冬を、身体を温める食材を使って、寒くならない身体にしてみましょう♪

「DNA体質改善プログラム」 120分

○内容○

・体質改善オイルボディートリートメント
・DNA栄養学カウンセリング
・tea time（酵素ジュースorハーブティー）

お試し価格 20,000円（税別）
プチカウンセリング会に参加された方は18,000円(税別)

この機会に、
コンラボの「DNAから美しくする体質改善カリキュラム」を体感してください！

ご予約時方法
ご予約はコチラ。
・タイトルにメニューの名前
・第５希望までの日付
をご記入の上、お申し込みくださいませ。

12月のキャンペーンのお知らせ

今年のクリスマスはぷるぷる潤い美肌で過ごしませんか？

お肌が最も乾燥するこの季節・・・
まずは徹底的に保湿して不足した水分を補い、そして細胞に元気にしていきましょう！

保湿美肌フェイシャルコース　（60分）　12,000円（税別）

クレンジング→洗顔→毛穴洗浄→導入（お肌に合わせてお選び頂けます）→フェイシャルトリートメント→ジェルパック→お仕上げ
※ヘッドトリートメント　3,000円（税別）をオプションで入れることもできます！

この機会に、潤い美肌を体感してください！

抽選で当たる⭐︎毎月5名様限定!

コンラボは「完全紹介制」のサロンなのですが、
毎月5名様限定で抽選で、
「ご新規様優待施術　ボディorフェイシャル（90分）5,000円（税別）」を
12月から3月末日まで開始いたします。

是非、コンラボのオリジナル施術を体感してください！

ご予約時に、
・タイトルにメニューの名前
・第５希望までの日付
をご記入の上、お申し込みくださいませ。
ご予約はコチラ。
※抽選に当選された方にのみ、メールの返信をさせて頂きます。

Smile for everyone♡

CONFIANCE LA BEAUTE