環境を変えるには、今の自分を知ること
環境を変えても、
その先で、同じことを繰り返す出来ごとが起きていませんか?
周りの人も、住むところを変えても
なんだかうまくいかない・・・
そんなときは、
まず自分の今の環境を知ることです!
毎日過ごすなかで、どのくらい【意識】していますか?
✓感情的になりやすい人
✓同じミスを繰り返してしまう人
感情的になりやすい場面で
【無意識】に受け取る自分の感情癖が影響しています。
どんな言葉に反応しやすいですか?
どんな言葉に、どんな気持ちを持ちやすいですか?
【無意識】に行動をしていて
自分では気づかないことも、多くあるのではないでしょうか。
だから、なぜ相手がそう反応するのか
ちゃんとわかっていない・・・
知らないままでは、変えたくても
変わらないのです。
環境を変えても
自分から発する言葉、気持ちが変わらないと
環境も変わらない繰り返しです。
どうして、感情の波があるのだろう?
どうして、同じことで何度も悩むのだろう?
どうして、やりたいことが進めていないのだろう?
行動を起こしていても、同じ感情に苛まれる・・・
心にもDNAのような回路図があります。
自分自身の心の回路図を知って、今の自分と環境の整理整頓をしましょう!
なりたい自分になるには、自分を知ることから始めましょう!
大丈夫
ダメ出しばかりではなくて、どんな自分になりたいのか
心の奥にある自分を知り、今の環境を大好きな時間に変えていきましょう!
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5月16日(日)〜5月23日(日)までの期間限定で
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心の回路図をつかって、自分の心の中がどのように
受け取る感情の癖や、思考の癖があるのかを、紐解きながら知っていただける1日講座です。
<このような方にオススメ!>
○自分らしさを知りたい!○今の環境を変えたい!
○自分とのコミュニケーションを知りたい!
○感情の整理整頓の力を身につけたい!
<学ばれた方のご感想>
○自分と向き合う時間を持つことができた!○今、自分にとって何が大切かを知ることができた!
○本来なりたい自分がわかり、長年のモヤモヤがスッキリした!
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おうち時間が長くなると、考える時間ができたり、
闇雲に不安になったり、迷う時間ができてしまいます。
心理美容カウンセラー®︎と一緒に、
自分だけでは気づくことのできない自分を知る時間を過ごしましょう!
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