大阪北認定校 西 梨紗

【ご挨拶】

こんにちは！大阪北認定校 西 梨紗です。
ママの幸せが子どもの幸せ。心から自立したいママをサポートしています！

【私のストーリー】

私は学生時代に心の病気を経験してから、体調への不安、自分への不信感が募り、お仕事も長く続けられず自暴自棄になっていました。

そんな時、心理美容学に出会い「心を学ぶ」ということを知り、誰も教えてくれなかった「心がどう動いているのか」を知りました。

それまで周りからは「無理をしなくていい」と優しくされても自分の中のモヤモヤは拭えず、どんどん自分を嫌いになってしまっていましたが、心を学ぶことで「本当はどうしたかったのか」にはっと気付くことが出来ました。

私は「頑張りたかった」。

その自分に素直になり、心の扱いを学べば学ぶほど、どんどん自分が変化し、環境が変わっていきました。

妊娠出産でホルモンバランスの乱れや、慣れない環境で苦しい時期もありましたが、そんな時も心理美容学に救われました。

ママになり、より一層「心を学ぶ、育てる」ことの大切さを感じています。

ママが幸せでないと、子どもも誰も幸せに出来ないということも。そんな経験から、「頑張りたい自分」がある人を応援したい、自立して周りを幸せにしたいママを応援したい、と心理美容カウンセラー®育成講師として活動しています！

【心理美容学を学ぶ前】

・感情のアップダウンに振り回される
・変わりたいのに同じ悩みを繰り返す
・ネガティブ
・やりたいことが分からない
・誰かに依存しないと不安
・体力がない
・何をするにも不安

【心理美容学を学んだ後】

・感情のコントロールが出来るようになった
・落ち込むことが激減し意慾的になった
・行動力があがり疲れにくくなった
・「して欲しい」より「なにかしたい」で動くようになった
・やりたいことを見つけ、お仕事に出来た

【伝えたいこと】

あなたは、あなたが感じた「頑張りたい」「やってみたい」に蓋をしたことはありますか？

たくさんの自分の声に蓋をして「自分」が分からなくなっていませんか？ママには、そういう人が多いのかもしれません。

今、イライラしてしまう自分に落ち込んだり、周りと上手くコミュニケーションが取れなかったり、理想とかけ離れた自分に落ち込んでいたとしても、それは「自分の声を無視しないで欲しい」というあなた自身からのメッセージです。

そしてそれに本当に気づき、素直に自分を知るということが出来れば、あなたの行動は必ず変わり、行動が変われば環境は変わっていきます。

子どもの幸せを本当に願うなら、あなたが心から幸せになってください。

自分のことを後回しにしてしまう責任感のあるママだからこそ、必ず自分も、周りも幸せに出来る、最高に綺麗なママになれる。

ママとしても自分としても、どっちも欲張って幸せになってやろう！