こんばんは！
長井愛子です
コンテストまで早くも
あと22日！
さらにトレーニングに力が入ります✨💪✨
⬆今では椅子がわりに日常的に座っています😆
今までコツコツとやってきた成果が目に見えて表れているのが嬉しいです
2ヶ月前まで出来なかった
足上げ腹筋
今は余裕
なかなか入れられなかった腰を入れられるようになりました
できなかったことがドンドンできるようになっていく喜びが
クセになる
子供の頃と同じ感覚が新鮮な今日この頃
楽し過ぎる！
ワクワクが止まらない
こんなワクワクに、ドップリ集中させてもらえるのも、サポートしてくれている家族がいるから
感謝しています🙇
いつもありがとう
これからもよろしくね
主人がこの⬇私に、超イイネって
うふ
うふ私たちコンテスタントの
輝く姿を
輝く姿をぜひ見にいらしてください
第６回芯美願コンテスト
日時：12月8日（土）
17:30開場18:00開演20:00 終演
場所：奈良ロイヤルホテル
〒630-8001 奈良市法華寺町254-1
tel 0742-34-1131
お申し込みはこちらから⬇
https://shinbigan.peatix.com/view
＜YouTube＞
↓↓
https://youtu.be/KWIXUE3W3CU
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