心育
心が重いとなんだか、身体も重く感じ動きにくく感じることはありませんか？その逆もあると思います。
昔から心と身体は、繋がっていると言われているように、
心も身体もしっかりと流れる代謝の良いサイクルを作ることが大切なのです。
心の状態がわかると、今の食生活や生活習慣、今の環境がなぜ起こっているのかを知ることができます。
また、今の状態を知ることで、自分に必要なものがわかるようになり、食事の取り方や生活習慣など正しい選択することができるようになります。
カラダの外面からのサポートだけでは変化できないものもあります。
だからこそ、日々感じる感情を整理整頓し、心の奥から綺麗にデトックスできる、心エステは毎日の生活を楽しく過ごすためにはとても必要なことです。
心理美容ファーストセッション
・心と体と環境のつながり
・どうして嫌な気持ちになるの？
・失恋の苦しみから脱出するには
・ポジディヴでいるには
・理想の人間関係を築く
・感情のデトックス
・自分に優しくする
・嫉妬や憎悪を思わない心をもつには
・心から綺麗になる簡単ストレッチ法 等
心理美容セカンドセッション
・魂（生き方）について
・出会いと別れの心構え
・やめる習慣を身につける
・依存性の消去法
・理想の愛に出逢うには
・時間と心の余裕の作り方
・人を綺麗に（癒す）するには
・心が綺麗な人の在り方
・心から綺麗になる簡単ストレッチ法 等
