みなさん、こんにちわ＾＾

第５回　芯美願コンテストに向けて、着々と体質改善やレッスンが進んでおります！

毎年、この季節になるとわくわくします♪

今年は、2017ミス・ユニバース・ジャパン京都代表　脇坂友佳子さんや

2017　ミス・ユニバース・ジャパン京都大会　ファイナリストの大森恵さんが講師として

ヘアメイクやファッション、ウォーキングなどみっちり教えてくださいます！

10月8日に大森講師、14日に脇坂講師のレッスンがあったのですが、
それぞれに合わせたヘアやメイクのコツやポイントで

みるみる美しくなっていくのをみていると、女性の美の深さを実感します。

※芯美願コンテストレッスンの様子

ウォーキングで大切なもの

それはしっかりした体幹。

美しい姿勢を保てる体幹です。

芯美願コンテストのビューティーレッスンには、隙間時間でできる
体幹トレーニングなども行っています。

今日は体幹フラレッスンでした！

実は、体幹、このインナーマッスルを鍛えるのに、フラがとっても良いのです♪

ゆった～りした動きのなかで、体の重要な筋肉や、主要な部分をしっかり支えるインナーマッスルを
鍛えられるといわれています。このインナーマッスルが鍛えられると、代謝UPで太りにくい身体が創られていきます。

腰や下半身をしっかり使うフラダンスは、見ためよりもきついです・・・
基本のステップをするだけでも汗まみれ(笑)

体重の移動の仕方など、基本ステップでしっかりとレッスンをすると、
ウォーキングにびっくりするくらいの安定感がでてきます。

なんでもそうですが、無意識が意識できるようになるだけで、すごい変化がでるのです。
そしてできることが実感できるとそれが自信になり、さらに美しく輝きます！

12月3日の本番まであと少し・・・どこまで変化するのかが楽しみです！

年齢や、体重、環境に関係なく美しくなりたい想いがあれば、
美しくなれることを毎年、コンテスタントの皆さんが魅せてくれます！！

会場の皆さんが審査員となり、グランプリが決定します！
是非会場で、彼女達を応援してください！！

芯美願コンテスト

芯から美しくなることを願って…
美しさの芯を育てます

心の美しい人をさらに美しく

年齢に関係なく
体形に関係なく
環境に関係なく

美しくなりたい人なら誰でも参加できるコンテスト

本番までの3か月間、コンテスタント達は
各分野のプロフェッショナルに指導を受け
外見だけでなく 心の持ちよう　表情　所作に至るまで
自分と向き合いながら、美しさを磨きます！

なりたい自分になるために、3か月間自分と向き合い磨き上げてきた
モデル達を会場で是非ご覧くださいませ！！

※同時にサロンコンテストも開催！

【第5回　芯美願コンテスト詳細】

月日：12月3日（日）
時間：受付　17:30～
　　　 開始　18:00～
会場：奈良ホテル
　　　奈良市高畑町1096
料金：12,000円（税別）　※先着順　お食事・飲み放題付き

※チケットは枚数に限りがございます。入場希望の方はお早めに！！

送信後、事務局がメール確認のお知らせと共にチケット代金のお振込先をご返信させて頂きます。
お振込が確認出来次第、事務局より確認のメールがあります。

チケットは11月上旬に発送させていただきます。