皆さんはジムに通ったことはありますか？？
入会しただけでやった気になって安心したり、
これだけやっておけば大丈夫。
とりあえずこなしておこう。
と思ったことはありませんか？
これが身についてしまうと他人に管理してもらわないと痩せられなくなります。
それをするとなぜ痩せるのか？
なんでこのトレーニングをするのか？
その意味をちゃんと理解してないと、リバウンドするたびにジムに通うことになります。
なんとなくジムに通おうかな～といってジムに通い始める人はたくさんいます。
しかし、そういう場合、人はだいたい半年後にはもう通っていないか、
行く回数が半分になっています。
スポーツジムの売り上げの７割以上が空払いって知っていましたか？
会員になってもジムには３割の方しか行かないのです。
行かなくなる理由は、
○仕事やプライベートで忙しい
○行くのが面倒くさい
これが大きな理由です。
コンラボでは、仕事やプライベートが忙しい方でも、
「ジムより気軽に！そして美しく！」
楽しみながら一人ひとりに合わせて通うことができます♪
本当の姿勢を身につけながら、自分に今必要なトレーニングをしっかりと行いましょう！！
こんな人におすすめ！！
◯続かない・・・
◯トレーニングのやり方が分からない
◯ウォーキングマシーンしかしていない
◯ジムの為だけに中々時間が取れない
◯肩こりや腰痛・疲れが気になる
◯ぽっこりお腹が気になる
◯骨盤の歪みが気になる
◯下半身が気になる
◯ヒップアップをしたい
一つでも当てはまった方はぜひ体験にお越しください♡
ウォーキング体験の流れ
01.お申し込み
下記のお申し込みフォームまたは電話よりお申し込み♪
02.ご来店
軽装に着替えて体験の準備を！
03.体験
基本姿勢をチェックし現状を知りその人にあったアドバイスや改善方法、部分トレーニングなどをお伝えします！
そのあとは正しい歩き方を理解し実践！！
レッスン中には改善をするために自宅でもできる簡単なトレーニングをお教えします♡
| 回数・時間 | 1回60分 |
|---|---|
| 料金 | お試し価格：3,000円（税別） |
| 持ち物 | ・汗をかきやすいため動きやすい服装 ・お水やお茶などのお飲み物 ・フェイスタオル など |
| 内容 | ◯基本姿勢矯正 ◯正しい歩き方 ◯自宅でのトレーニング法 など |
一般ウォーキンググループレッスン
| 回数・時間 | 1回120分×5回 |
|---|---|
| 料金 | 15,000円（税別） |
| 持ち物 | ・汗をかきやすいため動きやすい服装 ・お水やお茶などのお飲み物 ・フェイスタオル など |
| 内容 | ◯基本姿勢矯正 ◯部分トレーニング ◯正しい歩き方 ◯自宅でのトレーニング法 など |
CONFIANCE LA BEAUTE 押熊店 トータルビューティー館・エステ館
【住所】 奈良県奈良市神功5丁目1-4
【電話】 0742-71-8018
【駐車場】 完備
【ご予約、お問い合わせ】 yoyaku@snow-heart.com
【営業時間】 10:00~18:00 （最終受付17:00）
【定休日】 木曜日
【認可外託児】有 ※要予約
Smile for everyone♡
CONFIANCE
