肩こりについて
本日ご来店くださった、K様はバリバリお仕事をされています！
なので、なかなか自分のケアをする暇がなく、ご来店されるときは、いつも
肩がカチカチの鉄板の様になってしまっています。
普段から、頑張りすぎで、体の力を抜くことを忘れてしまっているので
今日は、脱力していただけるように、しっかりと緊張をほぐすように・・・
施術後は、重力を感じていいただけるくらい、脱力することを思い出していただきました！
力が抜けることで、呼吸がしやすくなり、姿勢も楽になります！
K様、自分のためにフッと力を抜く時間も大切にして、お伝えしたトレーニングサボらないでくださいね（笑）
K様のように、肩こりでお悩みの方も多くいらっしゃるので、
今日は肩こりのお話を少ししたいと思います。
肩こりの原因について
肩こりは、筋肉が疲労などによって凝り固まり、血液の流れが悪くなり、筋肉に栄養や酸素がいきわたらない状態です。
疲労物質は排泄されずに蓄積されるため、筋肉がより固くなり、まずます血流が悪くなる循環が起こります。
原因は・・・・
・普段よく行っている動作や姿勢
・スマホやパソコンなどで目を酷使する
・ストレスなどの緊張やイライラ
・運動不足 など。
原因はたくさんあるのですが、何らかの思い当たる原因があると思います。
上記に挙げた４つは、代表的な原因です。
東洋医学からみた肩こりとは？
東洋医学では、「通則不通」＝「通じていれば、すなわち痛まない」という言葉があるのですが、
簡単に言うと、流れが良ければ、痛みなんかでないよ！ということ。
流れが悪く、滞って栄養が行き渡らないことで痛みが発生します。
施術をしていると、肩こりには大きく分けると２つのタイプがあります。
それは、肩がガチゴチになっているタイプと、肩は柔らかいのに痛みを感じるタイプです。
東洋医学では、この２つのタイプを陰陽のタイプに分けることができます。
肩がガチガチな人は「陽」タイプ
肩をしっかり揉んでほしいと思う人はこのタイプです。
「陽」タイプの人はしっかりと揉みほぐすのがとても良いです。
カチカチになって滞ったところをしっかり流してあげましょう！
骨格調整トリートメントがオススメです！
肩は柔らかいのに痛みを感じる人は「陰」タイプ
もみ返しが来やすい人はこのタイプです。
このタイプの人は、強く揉むよりも軽くなでるようにするのが良いです。
冷えが原因のことが多いので、身体を暖めるといいですよ！
ヒュアラトリートメントがオススメです！
皆さんの肩こりはどちらのタイプでしたか？
ヒュアラトリートメント
- ヒュアラトリートメント（90分）15,000円（税別）
ヒーリングライン（気の流れ）を流し、
エネルギーの循環をよくすることで、
筋肉やリンパの滞りや固まりを流していきます。
トリートメントをしても、マッサージを受けても、
同じ場所がまた滞ったり、スッキリしないのは、気の流れが原因です。
エネルギーのバランスを整えながら、筋肉やリンパや脂肪などへアプローチします。
ヒーリングオイルを選ぶことで、今の心や環境の状態もわかり、
心からスッキリする施術となっております。
骨格調整トリートメント
服を着たままの骨格調整体質改善です。
気功の流れと骨格のバランスをとりながら
筋肉とリンパにアプローチしていきます。
内臓代謝を即席であげたいときにオススメです！
部分体質改善 30分コース 3,500円
オイルもみ出しorツボトリートメント（服を着たままの施術）のどちらかに加え
気になる箇所をお選びいただきます
オイルトリートメント⇒気になる滞った部分をしっかりと揉みほぐし、しつこい滞りを流し、部分的に詰まりやすい箇所を改善します。
ツボトリートメント⇒チャクラツボを刺激して内臓、筋肉へアプローチし特に滞っている箇所を重点的にアプローチします。
全身骨格体質改善 60分コース 6,500円
全身のツボトリートメント（服を着たままの施術）
チャクラツボを刺激して気功の流れを骨格のバランスをとりながら、リンパや筋肉へアプローチし内臓の代謝を上げたい方に。
全身骨格体質改善 ９０分コース 10,000円
全身のツボトリートメント（服を着たままの施術）
＋チャクラつぼ足裏オイルトリートメント
チャクラツボを刺激して気功の流れを骨格のバランスをとり、さらに足裏のチャクラツボを刺激して、内臓の代謝をしっかりと上げていきます。冷えがきつい方には特にオススメです！深部のリンパや筋肉までじっくりと刺激していくコースです。
ご予約方法
ご予約、詳細はコチラ。
・タイトルにメニューの名前
・第５希望までの日付
をご記入の上、お申し込みくださいませ。
Smile for everyone♡
CONFIANCE LA BEAUTE
