姿勢は日々の意識から♪
皆様は、自分の姿勢を毎日意識していますか？
愛知県より通ってくださっているO様の姿勢の変化に嬉しくなりました♪
コンフィアンス ラ ボーテでは、
個性体質に合わせてのケアなので、人によってさまざまですが、
日常でできる簡単トレーニングなどをお伝えしています。
先月にO様がご来店されて、椅子に座った時になった姿勢。
その姿勢になる原因が、筋力不足。
特に、出産を経験したことがある女性に多い、筋肉の使い方忘れ（笑）です。
妊娠中は、赤ちゃんがお腹にいるので、お腹に力を入れないように入れないように
過ごします。約1年も使わないように意識し続けた結果・・・
そう、「ぽっこりお腹」へまっしぐら。
出産後も、使わないように意識していたことが当たり前になって無意識化してしまうので、
使っているつもりになっているのです。
出産を経験していて、姿勢が悪いままになってしまっている人が実は多いんです。
皆さんは大丈夫ですか？
本題に戻ります・・・
使い方を忘れてしまった筋肉さんを、調教することで姿勢は良くなるのです！！
筋肉さんはとても素直な赤ちゃんなので、
本当は言うことを良くきく子！
筋肉さんを動かすために、司令塔である脳に
「あなたは（筋肉さん）は、こうやって動くのよ！」
「ほら、動かせるじゃない！」
「そう！使えるとこんなに楽じゃない！」
と教えてあげるんです♪
司令塔の脳は
「今まで使ってなかったからいいじゃーん！」と
すぐにさぼってしまうので
脳が「え？使うのが当たり前だけど？」ってなるくらい意識して
使ってあげること。ただそれだけです。
毎日1回、3回、5回と気が付いたときだけでもいいので、
使ってない筋肉さんを動かしてあげることでそれが習慣となり、使うことが当たり前になるのです。
そうすると、良い姿勢も当たり前になってぽっこりお腹もサヨウナラです♪
騙されたと思って是非試してみてくださいね！
ただし、使い方を間違えると、変な姿勢になったりするので、
サロンに来られた時にご相談くださいね♪
個性体質に合ったケアをしていきましょう！
最後にO様の変化ですが、座った時の姿勢がとても美しくなっていて
毎日少しずつの意識を続けてくださっているんだなぁと
ニンマリです♪(笑)
O様、お伝えしたトレーニングを、意識して続けてくださってありがとうございます！
当たり前まであと少し！これからも続けていきましょうね♪
姿勢が良くなれば、ヒーリングラインも流れがスムーズになるので、
自分らしい正しい美しさを手に入れることができます♪
自分で美しくなる力をコンフィアンスラボーテで身に付けましょう！
ヒュアラトリートメント
- ヒュアラトリートメント（90分）15,000円（税別）
ヒーリングライン（気の流れ）を流し、
エネルギーの循環をよくすることで、
筋肉やリンパの滞りや固まりを流していきます。
トリートメントをしても、マッサージを受けても、
同じ場所がまた滞ったり、スッキリしないのは、気の流れが原因です。
エネルギーのバランスを整えながら、筋肉やリンパや脂肪などへアプローチします。
ヒーリングオイルを選ぶことで、今の心や環境の状態もわかり、
心からスッキリする施術となっております。
骨格調整トリートメント
服を着たままの骨格調整体質改善です。
気功の流れと骨格のバランスをとりながら
筋肉とリンパにアプローチしていきます。
内臓代謝を即席であげたいときにオススメです！
部分体質改善 30分コース 3,500円
オイルもみ出しorツボトリートメント（服を着たままの施術）のどちらかに加え
気になる箇所をお選びいただきます
オイルトリートメント⇒気になる滞った部分をしっかりと揉みほぐし、しつこい滞りを流し、部分的に詰まりやすい箇所を改善します。
ツボトリートメント⇒チャクラツボを刺激して内臓、筋肉へアプローチし特に滞っている箇所を重点的にアプローチします。
全身骨格体質改善 60分コース 6,500円
全身のツボトリートメント（服を着たままの施術）
チャクラツボを刺激して気功の流れを骨格のバランスをとりながら、リンパや筋肉へアプローチし内臓の代謝を上げたい方に。
全身骨格体質改善 ９０分コース 10,000円
全身のツボトリートメント（服を着たままの施術）
＋チャクラつぼ足裏オイルトリートメント
チャクラツボを刺激して気功の流れを骨格のバランスをとり、さらに足裏のチャクラツボを刺激して、内臓の代謝をしっかりと上げていきます。冷えがきつい方には特にオススメです！深部のリンパや筋肉までじっくりと刺激していくコースです。
ご予約方法
ご予約、詳細はコチラ。
・タイトルにメニューの名前
・第５希望までの日付
をご記入の上、お申し込みくださいませ。
Smile for everyone♡
CONFIANCE LA BEAUTE
