本日も、トレーニング開催日です♪

スケジュールは月額制をお申込みの方のみに提示しています。

各お悩み項目別に、45分間しっかりとトレーニングを行います。

代謝が上がり、汗をかかなかった方も終わることをには汗が出ていてスッキリしたとのお声もあります♪

これから夏に向けて暑さに負けない身体づくりのためにもしっかりと健康的な運動と食事を行いましょう♪

◯体験健康プログラム

→1回30分　お一人様体験1,000円（税別）

各部位の痛みや不調を予防・改善するために必要な筋力トレーニングやストレッチを行うプログラム。

＜内容＞
ストレッチ→有酸素運動→3つの項目別トレーニング→ストレッチをサーキットトレーニング（30分）で行います。

＜3つの項目別トレーニング＞

・足

・腰痛

・首・肩こり

親子3世代でもアットホームなスタジオなので気軽に通っていただけます！
ぜひ、気分転換などにもお越しください♪

Follow Me♡
コンラボのSNSをフォローして美の情報を受け取りましょう♪

リラクゼーション＆エステティックスタジオジム リラクティック®︎

【住所】　奈良県奈良市神功5丁目1-4
【電話】　0742-71-8018
【駐車場】 完備
【ご予約、お問い合わせ】　yoyaku@snow-heart.com
【営業時間】　10:00~18:00　（最終受付17:00）
【定休日】　　木曜日
【認可外託児】有　※要予約

Smile for everyone♡

CONFIANCE LA BEAUTE